Z okazji narodzin ...

Czas tak szybko gna i znowu mnie tu chwilę nie było ... 
pudełeczko z okazji narodzin Antosia ... pokazuję i znowu znikam na jakiś moment ... mam nadzieję że będziecie zaglądać w moje klimaty ... 

                                Pozdrawiam cieplutko :)

Szarak dla Jasia ...

Króliś w szarościach dla małego Jasia ... na styczniowe chłody dostał szalik i polarową kamizelkę ... zima mu nie straszna ...

    na ząb polecam tatara z łososia ...  najlepiej smakuje w zamrożonych miseczkach ze skórek z cytryny ...

                                             Pozdrawiam cieplutko :)

Ciasto fasolowe ... przepis na babeczki

Na prośbę blogowej duszyczki Bożenki podaję przepis na zaskakujące w smaku ... ciasto fasolowe tzw . brownies ... 
 ja piekę z niego babeczki  ... dla mnie rewelacja ...

przepis mam od mojej pani dietetyk ... podobno wolne od grzechu i nie wchodzą w boczki ...

          1 puszka czerwonej fasoli ( odsączonej )
          4 jajka
          3 łyżki oliwy 
          1/2 szklanki brązowego cukru
          3 łyżki kakao
          1/4 szklanki mielonych migdałów
          1 łyżeczka proszku do pieczenia
          można dodać kilka kropel olejku waniliowego
          opcjonalnie garść czekolady o jak najwyżej zawartości kakao

Rozgrzać piekarnik do 175 C .Wszystkie składniki wrzucić do malaksera i zmiksować na gładką masę .Przelać do foremek .
Piec 15 min.

z dwóch porcji ciasta można upiec np. tort ( forma 20 cm ) ... przełożyć serkiem naturalnym ( dodałam odrobinę żelatyny ) i udekorować owocami ...

                           Polecam ... życzę smacznego :)

Na 18 - stkę ... i przepis na chleb ...

Pudełeczko z okazji 18 urodzin dla dziewczyny ... 
prezentem miały być pieniążki na prawo jazdy dlatego też pudełko w takim temacie ...

                 na ząb polecam pyszny dietetyczny chlebek ...

        Jeśli macie ochotę upiec ...podaję przepis ...

        400 g mąki 
        40 g płatków owsianych
        1,5 łyżeczki sody 
        1 łyżeczka soli 
        3 łyżki nasion sezamu
        3 łyżki nasion słonecznika
        3 łyżki pestek dyni
        75 g orzechów włoskich ( posiekanych )
        325 ml jogurtu naturalnego
        1 łyżka miodu
        50 g mleka

Piekarnik nagrzewamy do temp. 200 C
W misce wymieszać ze sobą mąkę , płatki owsiane , orzechy , sodę i sól oraz nasiona.
Jogurt miód i mleko mieszamy w osobnym naczyniu 
wszystkie składniki delikatnie mieszamy razem , ciasto będzie gęste.
Ja dodatkowo wrzuciłam garść żurawiny .
Przekładamy ciasto do foremek ( u mnie dwie aluminiowe keksówki ) wierzch smarujemy wodą i posypujemy nasionami.
Piec 40 - 50 min. aż się zarumieni a patyczek włożony w środek będzie suchy . Polecam ... pyszny ...


                                  Pozdrawiam cieplutko :)

Mike ... Guy ... i fit rafaello ...

Panowie uszyci przed świętami ... pokazuję dopiero teraz bo były to prezenty gwiazdkowe ... Mike i Guy pracują w Midhurst Engineering w Anglii ...
dostałam wytyczne jak maja byc ubrani ...

                   oto panowie Mike i Guy ...

   


          a na ząb polecam dietetyczne Rafaello z kaszy jaglanej ...

                     przepis ;

          100 g kaszy jaglanej
           2 i 1/2 szklanki mleka kokosowego
           słodzik lub miód
           50 g zmielonych migdałów ( ja zmieliłam płatki )
           można cały migdał włożyć do środka
           200 g wiórek kokosowych
           1 łyżka oleju kokosowego
                  aromat waniliowy lub migdałowy

Dokładnie wypłukaną kaszę gotujemy na patelni z mlekiem kokosowym na małym ogniu aż do gęstości ... kasza powinna wchłonąć całe mleko być gęsta i zbita ... ugotowaną kaszę mieszamy z 100 g wiórek kokosowych zmielonymi migdałami i łyżką oleju kokosowego ...wilgotnymi rękami z ciepłej masy formujemy kulki i obtaczamy w wiórkach ... chłodzimy w lodówce ... Polecam 


                                                Pozdrawiam serdecznie :)

               Trzymajcie się cieplutko bo zimnica straszna :)

SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU !!!

        

              Wszelkiej pomyślności dla Was w 2016 roku !!!

                        Szczęśliwego Nowego Roku !!!

                               Happy New Year !!!

WESOŁYCH ŚWIĄT ...

             
                Niech magiczna moc Wigilijnego wieczoru 
                przyniesie Wam spokój i radość .
                Niech każda chwila  Świąt Bożego Narodzenia
                żyje własnym pięknem 
                a Nowy Rok obdaruje Was 
                pomyślnością i szczęściem .

             Najpiękniejszych Świąt Bożego Narodzenia
                       dla Was wszystkich :)

                                 WESOŁYCH     ŚWIĄT   !!!